ダイエット記事一覧

今まで、私はダイエットや体型の良さに挑戦をしてきましたが、なかなか説明をできるほど詳しくは慣れませんでした。2.3種類ですが、試して見たことがあります。好きな食べ物、集まり会、美味しい果物、コレだけ!と決めた事への反対の欲や我慢のできない自分、誘いや誘われ事など、ダイエットを進めるには、様々な転機とも言える小さな障害、障害物競争のような出来事が を体験し、本のようにはいかない日を失敗day、挫折の...

私も何度かダイエットを試したことがあります。長続きとはとても難しいことでした。その家では子供という存在でしたし、食事は揃って食べる習慣のある家だったので、栄養面をあらわにした会話から、一人の行動や意見などわがままに取られやすく、成長期の頃などは励まし、気にせずに、という他の方針なども混じり合った為、困難に感じました。しかしおかしや間食は美味しすぎ止められませんし、食べている時は不思議と幸せいっぱい...